Un maximum de résultat en un minimum de temps

Une approche de la révolutionnaire pour revitaler votre corps.

• Tonification, renforcement musculaire
• Amincissement, anti-cellulite, drainage lymphatique et amélioration de la circulation sanguine
• Anti-âge, renforcement osseux, équilibre et souplesse
• Gestion du stress, massage...bien être complet!

Séance rapide et efficace

Tous les muscle sont sollicités, aussi bien ceux à fibres rapides que ceux à fibres lentes. Le muscle va travailler à 100% de sa capacité grâce aux vibrations. En seulement 10 minutes vous obtenez le même résultat que lors d'un entraînement de musculation traditionnel long et fastidieux.

Brûleur de graisse

La séance Power Plate entraîne une augmentation du métabolisme de base, de la dépense calorique journalière, et donc une perte de masse grasse.

Circulation sanguine

Grâce à la séance Power Plate, le muscle va pomper le sang de 30 à 50 fois par seconde. L'oxygène est ainsi amené beaucoup plus rapidement dans le muscle et les dechets métaboliques comme le gaz carbonique sont rapidement évacués.

Effets esthétiques

Le massage sur Power Plate favorise une meilleure circulation sanguine et une perte de la cellulite, améliorant ainsi la qualité de la peau.

Coordination

La séance Power Plate stimule les récépteurs musculaires, tendineux et articulaires du corps améliorant ainsi la coordination inter et intramusculaire. Réactivité, équilibre et coordination sont améliorés favorisant ainsi la performance sportive.

Condition physique

Tous les muscles du corps sont développés et tonifiés, notamment le muscle cardiaque.

Souplesse

Les vibrations libèrent les structures passives des articulations. L'afflux sanguin plus important et le réchauffement de la température au niveau musculaire favorisent les capacités d'étirement et l'elasticité du muscle.

Coup de pouce naturel des hormones

Hormones de croissances et de bien être sont sécrétées en grande quantité.